在平衡健康、家庭和事業(yè)這三者關(guān)系的問題上，有這樣的故事，可以給我們帶來一些啟發(fā)。
我有一個(gè)同事，長(zhǎng)期在內(nèi)地工作，和香港的家人團(tuán)聚的時(shí)間不多。但他和家人的感情一直保持得很好。他的方法就是拍照片和家人分享。
每次出差，他都會(huì)拍一些自己參加會(huì)議、出席活動(dòng)、與人交談時(shí)的照片，回家之后不管多累，都會(huì)抽時(shí)間同妻子、孩子分享照片里的人物和故事。通過照片，讓家人了解了自己的工作，了解到自己工作時(shí)的辛苦、快樂、成就。通過分享照片這樣一個(gè)很簡(jiǎn)單的行為，彼此的感受得到更多關(guān)注，消除了他和妻子、孩子之間的隔膜， 大家溝通的話題越來越多，感情越來越融洽，對(duì)他的工作也更支持和理解了。
分享照片是一個(gè)很好的方法。但每個(gè)人的情況不同，要根據(jù)具體情況藝術(shù)、靈活地處理。你也可以抽空親筆給親人寫信、下班的時(shí)候打個(gè)電話、多一些一對(duì)一的溝通、隨時(shí)發(fā)個(gè)短信息等方法來表達(dá)你對(duì)家人的關(guān)心，讓他們分享你工作的喜悅、生活的感悟……
說到這里，你會(huì)不會(huì)覺得，原來健康、家庭和事業(yè)三者可以共存， 平衡這三者的關(guān)系原來可以這么簡(jiǎn)單，并且有這么多種方法。
只要你根據(jù)實(shí)際情況整體考慮、具體問題具體分析、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行換位思考、關(guān)注對(duì)方的感受，就可以更好地做到三者間的平衡。充分理解彼此的需求與感受，提高相處的質(zhì)量，贏得理解與支持，爭(zhēng)取到更多的能量、時(shí)間和精力，并將此投入事業(yè)，身心便會(huì)得到健康，我們就會(huì)收獲平衡的狀態(tài)，保證成就持續(xù)下去，取得更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。
健康、家庭和事業(yè)這三者的平衡發(fā)展，其本質(zhì)就是一種思利及人的體現(xiàn)。
李惠森《思利及人的力量》
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