健康是生命的支柱。一個健康的人，精力充沛，充滿自信，熱愛生活，積極樂觀，敢于面對困難和挑戰(zhàn)，樂于與人交往，善于享受生活的樂趣。沒有基本的健康，不僅你自己的身心會遭受病痛的折磨，還會給家人帶來精神、經(jīng)濟上的痛苦和壓力，更不能專心地投入工作， 也無力幫助別人，為社會作貢獻，無法體現(xiàn)個人的價值。

可以說，沒有健康，家庭和事業(yè)就變得黯然失色。

家是一個人來到這個世界的第一個落腳點，也是人的歸宿。家庭不僅是飲食起居的地方，更是感情寄托的地方，是精神的歸宿。家庭是事業(yè)的動力。沒有家庭，就會失去正常、規(guī)律的生活秩序，身心健康勢必受到影響，精神空虛，人生無味。你與家人的關系，是最基本的社會關系。缺少家庭的溫暖、認同和激勵，是人生最大的缺憾， 你不僅會因此失去事業(yè)的動力，身心也會受到極大的影響。

可以說，沒有家庭，健康和事業(yè)就都難以為繼。

事業(yè)可能是一個夢想，一個使命，也可能是一份工作，甚至是一個興趣。擁有事業(yè)，會覺得自己是一個有用的人、完整的人、被社會接納的人。事業(yè)不僅是解決個人基本生存問題的途徑，也是提供家庭經(jīng)濟來源的途徑。沒有事業(yè)，你就無法為個人和家庭提供衣、食、住、行等最基本的生活保障，無法滿足自己和家人基本的健康需求； 沒有事業(yè)，你與社會之間的聯(lián)系會受到局限，你的生活圈子會變小， 視野會變得狹窄，心胸也會變得狹小，跟不上時代發(fā)展的步伐。這會影響你個人的身心健康，還會影響你對他人的理解和包容，更會影響你與家人的相處，無法獲得來自家人、社會的尊重與認同。

可以說，沒有事業(yè)，家庭和健康就會變成“無米之炊”。

所以，健康、家庭、事業(yè)三者是共存的，是相輔相成、相互影響、相互促進的。在生活中，不僅要全面、整體地考慮這三者的關系，還要善于運用藝術的方法，根據(jù)具體情況，恰當合理地分配時間、精力、資源，對三者進行平衡。

李惠森《思利及人的力量》